Ontdek wat een high-end club echt inhoudt: van topapparatuur en hygiëne tot een motiverende sfeer.…
JPTLifestyle3 december 2025
Leer hoe je als beginner veilig en effectief begint met de juiste begeleiding.
JPTLifestyle19 november 2025
Ontdek 5 bewezen strategieën waarmee je effectief afvalt met een personal trainer. Gericht op training,…
JPTLifestyle12 november 2025
Ontdek waarom personal training draait om trainen op jouw tempo. Geen standaard schema, maar maatwerk…
JPTLifestyle5 november 2025
Ontdek hoe je realistische fitnessdoelen stelt in personal training. Praktische tips en begeleiding voor blijvend…
JPTLifestyle29 oktober 2025
Wat kost een personal trainer in Groningen? Lees hier alles over tarieven, pakketten, waarde en…
JPTLifestyle22 oktober 2025
Wat maakt een personal training programma echt effectief? Ontdek hoe doelgerichtheid, maatwerk en begeleiding jouw…
JPTLifestyle15 oktober 2025
Ontdek waarom herstel cruciaal is voor spiergroei, vetverbranding en motivatie. Leer hoe rust, voeding en…
JPTLifestyle8 oktober 2025
Ontdek hoe personal training ouderen helpt om fit, mobiel en zelfstandig te blijven. Training op…
JPTLifestyle1 oktober 2025