Mijn naam is Jordy Pijpker, geboren in Utrecht en opgegroeid in Groningen.
Vanaf kleins af aan had ik al een enorme passie voor sport. Ik had maar 1 droom, mijn eigen onderneming te starten in de sport met als doel zoveel mogelijk mensen te helpen in het creëren van een gezonde leefstijl.
In september 2016 richtte ik JPT Lifestyle op. JPT Lifestyle is een bedrijf dat staat voor het verbeteren, aanpassen en behouden van een gezond en fit leven.
JPT Lifestyle maakt sporten voor iedereen toegankelijk. Wij vinden het belangrijk dat iedereen op zijn eigen niveau kan trainen. Jij bepaalt de doelstellingen en samen maken we deze concreet en haalbaar. Op deze manier behaal jij je doelen sneller en op een plezierige manier.
Bij JPT Lifestyle is geen training hetzelfde. De verschillende manieren van trainen en variatie in oefeningen maakt het onderscheid. Wij onderscheiden ons van een sportschool door zelfontworpen lessen aan te bieden. Kwaliteit en plezier staat bij JPT Lifestyle boven aan.
In de personal training werkt veel vanuit de core stabiliteit (buikspieren en onderrugspieren). Als deze spieren goed geactiveerd worden, kunnen alle oefeningen technisch gezien goed worden uitgevoerd waardoor de kans op blessures afneemt.
Personal Fitness Groningen is bij JPT Lifestyle onder begeleiding van gecertificeerde personal trainers.
Ten eerste zorgt Jordy tijdens de personal training voor een prettig gevoel. Ook voor het voorkomen van ongemak. Bovendien wordt de klik tussen de klant en personal trainer ook als belangrijk gezien. Omdat er samen voor wordt gezorgd dat jij jouw doelen behaald met onze personal training.
Hierop volgend stel jij een doel en JPT Lifestyle gaat ervoor zorgen dat deze doelen specifiek en haalbaar worden gemaakt. Het hoofddoel wordt in kleinere subdoelen opgesteld voor de personal training.
Wij voeren de personal training uit zonder gebruik van vaste apparaten, zoals in vele sportscholen in Groningen. Ook bij de small group training trainen we met losse materialen, zodat de fitness oefeningen meerdere spiergroepen tegelijk trainen.
In onze personal fitness werkt veel vanuit de core stabiliteit (buikspieren en onderrugspieren). Als deze spieren goed geactiveerd worden, kunnen alle oefeningen technisch gezien goed worden uitgevoerd waardoor de kans op blessures afneemt.
Maandag
17:30-18:30 JPT Workout
18:45-19:45 JPT Workout
20:00-21:00 JPT Workout
Dinsdag
19:30-20:30 JPT HIT
Woensdag
10:00-11:00 JPT HIT
18:30-19:30 JPT Workout
20:00-20:30 JPT WOD
Donderdag
18:30-19:30 JPT Workout
20:00-21:00 JPT HIT
Vrijdag
16:00-17:00 Kids Workout
18:30-19:30 JPT Workout
20:00-20:30 JPT WOD
Zaterdag
10:00-10:30 JPT WOD
Yoëll van Nieff heeft een Personal Training gevolgd bij JPT Lifestyle in Groningen, tevens zijn stad van herkomst! De voetballer die als verdediger speelt bij Heracles Almelo trainde nu eens buiten de lijnen.
