Hoe slaap je spiergroei en vetverlies beïnvloedt
JPTLifestyle25 juni 2025
De beste oefeningen voor vrij sporten – Kracht, cardio en flexibiliteit
JPTLifestyle11 juni 2025
Veilig sporten tijdens de zwangerschap met groepstraining
JPTLifestyle4 juni 2025
Hoe voeding je trainingsresultaten kan verdubbelen
JPTLifestyle28 mei 2025
JPT atlete bovenaan bij HYROX Heerenveen 2025
JPTLifestyle27 mei 2025
De voordelen van trainen in een luxe fitnessomgeving
JPTLifestyle21 mei 2025
Blessure? Zo herstel je sneller en sterker
JPTLifestyle14 mei 2025
Van stress naar ontspanning: hoe vrij sporten je helpt mentaal in balans te blijven
JPTLifestyle7 mei 2025
Train beter met muziek: ontdek het effect op je workout
JPTLifestyle30 april 2025